為進一步提高我校學生心理素質,促進學生健康成長,6月15日下午,城南初級中學開展了以“面對挫折,珍愛生命”為主題的心理健康教育主題班會活動。
課前,各班主任精心設計課堂流程,提前制作了主題班會課件。
課堂中,老師們通過視頻、圖片、名人故事等對同學們進行了教育,引導大家勇于面對生活中的挫折,提高抗挫折能力,學會溝通,珍愛生命。有的班級用貝多芬、霍金、張海迪、鄭智化等面對困難和挫折時擁有陽光積極心態的名人故事,激勵大家不懼挫折,勇往直前;有的班級用無臂鋼琴師劉偉依靠雙腳在琴鍵上創造奇跡的故事,激勵大家要為夢想插上翅膀,不要被生活中的挫折壓倒,只有無懼風浪,方為勇者,只有珍愛生命,才會讓生命綻放出最美麗的花朵。老師們還教育學生要掌握應對挫折的技巧,做到冷靜對待,客觀分析,學會調整期望值,繼續拼搏,同時學會尋求幫助,適當宣泄不良情緒,釋放壓力。
最后,同學們根據自己生活中遇到的困難和挫折,展開了激烈的討論,在思想交流中尋求到適合自己的正確解決方法。
此次心理健康教育主題班會,旨在提高同學們對自身心理健康的認識,重視對生命意義的思考,有利于同學們在出現相關心理問題時獲得更有效的解決方法,促使大家更好地調整心態,珍愛生命。
文字:俞江華,素材:章光海,排版:蔣能勇,審核:梁本久。